Drei Grundprinzipien

Für Ayurveda sind die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha zentrale Funktionsprinzipien. Die fünf Elemente sind die Bausteine der Doshas. Je zwei Hauptelemente bilden ein Dosha. 
Vata besteht aus Äther und Luft, Pitta aus Feuer und wenig Wasser, Kapha aus Wasser und Erde.

Bei der Geburt findet eine erste Prägung mit einer einzigartigen Kombination der Doshas statt: der Prakriti. Aus dieser Grundkonstitution heraus ergeben sich Stärken und Schwächen in den körperlichen und geistigen Bereichen.

Störungen und Einflüsse im körperlichen und geistigen Bereich können im Laufe der Zeit das individuelle Gleichgewicht der Prakriti so weit beeinträchtigen, dass sie die Entstehung von Beschwerden und Krankheiten begünstigen. Daraus folgen erste Störungen mit Veränderung der Doshas, der sogenannten Vikriti.

Beschwerden und Krankheiten sind immer die Folge einer Dosha-Erhöhung - d.h. es entsteht ein Ungleichgewicht. Dieses hat zur Folge, dass sich das erhöhte Dosha im schwächsten Bereich im Körper oder Geist festsetzt und diesen in seiner Funktion beeinträchtigt, blockiert oder im schlimmsten Falle sogar zerstört. Daraus ergeben sich Beschwerden oder Krankheiten, die mild, akut, chronisch oder unheilbar sind.